Sukan: kekurangan motivasi adalah biologi - Vital

Anonim
Pada permulaan tahun, resolusi yang baik mendorong kami ke arah dewan sukan yang mendaftarkan peningkatan pendaftaran. Tetapi ada yang mungkin mahu melakukan lebih banyak, tetapi mereka tidak boleh memotivasi diri mereka sendiri. Kemalasan yang berlebihan? Tidak semestinya. Kurangnya motivasi ini boleh berakar pada sistem saraf. Pengarah penyelidikan Inserm di NeuroCentre Magendie di Bordeaux Ségalen University, Sarah Dubreucq, pelajar Tesis, dan François Georges, rakan penyelidikan CNRS di Institut Neurosciences Interdisiplin di Universitas Bordeaux Ségalen, telah mendapati bahawa protein, reseptor cannabinoid CB1, memainkan peranan utama semasa latihan fizikal. Hasilnya diterbitkan dalam jurnal Biologi Psikiatri. Tanpa protein ini, prestasi yang lebih rendah Dengan melakukan kajian terhadap tikus, para penyelidik mendapati lokasi reseptor ini di kawasan otak yang berkaitan dengan motivasi dan sistem ganjaran mengawal prestasi latihan fizikal sukarela. Pada tikus, ketiadaan reseptor CB1 ini menurunkan tahap senaman mereka sebanyak 20 hingga 30% ketika mereka mempunyai akses ke roda 3 jam sehari. "Ketidakupayaan untuk merasakan keseronokan semasa aktiviti fizikal, yang sering disebut sebagai penyebab sebahagian daripada atau tidak mematuhi program senaman fizikal, menunjukkan bahawa biologi sistem saraf memang dipertaruhkan", menerangkan Francis Chaouloff, salah seorang pengarang kajian. >> Baca juga: Sukan: berlebihan, adakah ia buruk untuk kesihatan anda? "